ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 分類でさがす > 健康・福祉 > 健康・医療 > 水中運動教室の中止について

本文

水中運動教室の中止について

3 すべての人に健康と福祉を
ページID:0011094 更新日:2024年12月10日更新 印刷ページ表示

​令和7年1月~3月は、八東保健センタープール室修繕のため、水中運動教室を中止し、代わりの教室を開催します。​

  • ゆるやか体操教室
    いすに座ってできる、ゆっくりとした簡単な室内体操です。
  • 骨コツ筋力アップ教室
    ゴムバンドやウェーブリングを使った筋力トレーニングやストレッチで、
    個々の体力に合わせて負荷を変えられます。

ゆるやか体操教室

開催日時

第1火曜日、第3火曜日、木曜日
午前10時~11時

  • 1月7日、9日、16日、21日、23日、30日
  • 2月4日、6日、13日、18日、20日、27日
  • 3月4日、6日、13日、17日(※​​月曜日)、18日、27日

会場

八東保健センター(「道の駅はっとう」の向かい)

対象者

八頭町民の方

持ち物

屋内運動靴(上履き)、水分補給用飲料(お茶など)、タオル、ヨガマット(バスタオル可)

その他

  • 初めて参加する方は、15分程度お早めにお越しください。
  • 持病のある方は、主治医に運動を行ってもよいかの了解が必要です。
  • 送迎は行いません。
  • 日程や回数、場所などの変更がある場合があります。
  • 託児は行いません。事故防止のため、お子様同伴でのご参加はご遠慮願います。

骨コツ筋力アップ教室

開催日時

第2火曜日、第4火曜日
午前10時~11時

  • 1月14日、28日、
  • 2月10日(※​​月曜日)、25日
  • 3月11日、25日

会場

八東保健センター(「道の駅はっとう」の向かい)

対象者

八頭町民の方

持ち物

水分補給用飲料(お茶など)、タオル、ヨガマット(バスタオル可)

その他

  • 初めて参加する方は、15分程度お早めにお越しください。
  • 持病のある方は、主治医に運動を行ってもよいかの了解が必要です。
  • 送迎は行いません。
  • 日程や回数、場所などの変更がある場合があります。
  • 託児は行いません。事故防止のため、お子様同伴でのご参加はご遠慮願います。

皆さまのご意見をお聞かせください

お求めの情報が充分掲載されてましたでしょうか?
ページの構成や内容、表現は分りやすかったでしょうか?
この情報をすぐに見つけられましたか?