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のびのびヨガ教室を開催します
深呼吸や瞑想によりリラックス効果が得られ、心も体もリラックスできるヨガを楽しみましょう。
日時
いずれの日も、午前10時～（1時間程度）
| 開催月 | 開催日（毎回木曜日） |
|---|---|
| 4月 | 2日、16日 |
| 5月 | 7日 |
| 6月 | 4日、25日 |
| 7月 | 2日、23日 |
| 8月 | 6日、20日 |
| 9月 | 3日、17日 |
| 10月 | 1日、22日 |
| 11月 | 5日 |
| 12月 | 3日 |
| 1月 | 開催日なし |
| 2月 | |
| 3月 |
場所
郡家人権啓発センター
講師
東郷 彩さん
参加費
無料
持ち物
飲み物、タオル、ヨガマット（貸与あり）
申し込み期限
各開催日の1週間前の日
申し込み・問い合わせ先
郡家人権啓発センター
電話：72-2672
