だれでも健康体操教室を開催します

体力に自信のない方やはじめての方も気軽にできる簡単な体操を行います。
日頃の運動不足解消や筋力低下防止におすすめです。

 日時

期日

4月25日（金曜日）、5月23日（金曜日）、6月27日（金曜日）、7月4日（金曜日）、8月22日（金曜日）、9月26日（金曜日）、10月3日（金曜日）、11月28日（金曜日）、12月19日（金曜日）、1月23日（金曜日）、2月27日（金曜日）、3月13日（金曜日）

時間

午後2時～1時間程度

会場

　中央人権啓発センター 2階 和大会議室

講師

中田 昌子 さん

参加費

無料

持ち物

タオル、飲み物

定員

18名

申し込み期限

各開催日の1週間前

申し込み先

　中央人権啓発センター
　電話：0858-84-3496