くらしと仕事支援講座「チェアヨガ講座」を開催します

チェアヨガとは、イスに座って行うヨガ体操です。年代・体力を問わず楽しめる運動を、この機会に習ってみませんか？
詳細はこちらのチェアヨガ講座ポスター [その他のファイル／152KB]をご覧ください。

日時

令和8年12月10日（木曜日）
10時30分～11時30分

講師

岡田悠作さん（ゆうゆうはりきゅう院）

会場

丹比地区公民館 2階 集会室

定員

10名（申込先着順）　

申し込み・お問い合わせ先

参加をご希望の方は、11月26日（水曜日）までに、八頭町内の各図書館へお申し込みください。

郡家図書館
電話：0858-72-6660
ファックス：0858-72-6661

船岡図書館
電話：0858-72-3970
ファックス：0858-72-0813

八東図書館
電話：0858-84-6622
ファックス：0858-84-6623