5月は、新生活など環境の変化によるストレスや大型連休の疲れによって心身に不調が現れやすい時期と言われてます。癒しのヨガで心と体をリフレッシュしてみませんか。
日 時
5月7日（金）
19：00～20：30（受付 18：30～）
会 場
男女共同参画センター「かがやき」
参加費
無料
対象者
講座に興味のある方
申込締切
4月30日（金）
定 員
15名
託 児
あり（無料：要申込）
講 師
ヨガインストラクター ニシダ マイ さん
持ち物
タオル、飲み物、動きやすい服装（お持ちの方はヨガマット）
申込み・問い合わせ先
男女共同参画センター「かがやき」
以下の申込み内容1. 〜3. を電話かFAX、持参でお申込みください。
- 参加者氏名・電話番号・住所 【必須】
- 講師に聞いてみたいことや取り入れて欲しい内容（ご希望に添えない場合もあります）
- 託児を希望の場合は、お子さまの氏名・年齢
【電話】
0858-84-2361
【FAX】
0858-84-2362
※新型コロナウイルス感染症などの状況により、変更する場合があります。
※新型コロナウイルス感染症対策のため参加者の皆様はマスク着用や手洗い、消毒など感染予防にご協力をお願いします。