保健課(郡家保健センター)

主な業務の内容

保健係 保健福祉、各種健診
介護保険係 高齢者福祉、在宅福祉、介護保険

窓口のご案内



保健課(郡家保健センター)TEL.72-3566  FAX.72-3565
・開庁時間:平日 午前8時30分~午後5時15分
・閉庁日:土・日曜日、祝日・年末年始(12月30日~1月4日)

お知らせ・新着情報

[2019.04.01]

平成31年度水中運動教室の開催について

 八東保健センターの温水プールで、楽しみながらできる
水中運動を始めませんか。
体力づくりやダイエットに最適です。

【会 場】
 八東保健センター(「道の駅はっとう」の向い側)
【内 容】
 インストラクターによる水中ウォーキングなどの簡単な水中運動
【対象者】
 八頭町民の方
【開催日時】
 火曜日
(65歳以上対象)10:00~10:45
 木曜日
(64歳以下対象) 9:45~10:30
(65歳以上対象)10:45~11:30

八頭町マスコットキャラクターやずぴょん

八頭町マスコット
キャラクターやずぴょん

火曜日  木曜日 
4月 2 9 16 23 - 4 11 18 25 -
5月 10(金) 14 21 28 - 9 16 23 30 -
6月 4 11 18 25 - 6 13 20 27 -
7月 2 9 16 23 30 4 11 18 25 -
8月 6 20 27 - - 1 8 22 29 -
9月 3 10 17 24 - 5 12 19 26 -
10月 1 8 15 23(水) 30(水) 3 10 17 24 31
11月 5 12 19 26 - 7 14 21 28 -
12月 3 10 17 24 - 5 12 19 26 -
1月 7 14 21 28 - 9 16 23 30 -
2月 4 18 25 - - 6 20 27 - -
3月 3 10 17 24 31 5 12 19 26 -
☆持ち物
 水着、水泳帽、タオル、プール利用料(1回100円)、水分補給用飲料(お茶など)
☆対象者
 八頭町民の方
☆その他
 初めて参加される方は、15分程度早めにお越しください。
 持病のある方は、主治医に運動を行ってよいかの了解が必要です。
 送迎は行いません。日程や回数、場所などの変更がある場合があります。

注意事項:次のような方は、どの教室にも参加できませんのでご了承ください。(運動前)
■安静時の収縮期血圧 180以上 拡張期血圧 110以上
■安静時の脈拍数 110以上 50以下
■いつもと異なる脈の不整がある
■関節痛などの慢性的な症状の悪化
■その他、体調不良などの自覚症状がある
■飲酒をしている
■医師から運動禁忌と指示されている

※水中運動教室を行う日の午前中は、一般の方の利用はお控えください。


【お問合せ先】
 八頭町役場 保健課(郡家保健センター)
 電話:0858-72-3555〈介護保険係〉
 電話:0858-72-3566〈保健係〉